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日常生活中，吃饭是我们日复一日都要重复做的事，通常一家人坐好后，各人拿起筷子就吃。然而，无论是基督教还是佛教，或者在其他一些传统文化里，吃饭另有一种仪式和含义。

饭前的静思和感恩，让我们把烦恼暂时放下，让宁静与喜悦充满我们的身心。伴随着这种仪式，人回归到“吃饭就是吃饭”的本来状态，回归到人与人、人与自然的和谐状态。我们感悟到对大自然的热爱，对他人劳动的尊重，对食物的珍惜，对宇宙自然力量的赞美。

孩子们每日餐前感恩，自然少不了感谢为我们准备食物的厨师们。隔着厨房全透明的大窗户，孩子们每天都能看到师傅们装备齐全，各司其职，有条不紊的身影。

文火熬制的杂粮粥，发出咕嘟咕嘟的响声；绿色有机的米面谷物，新鲜绿色的蔬菜，经过厨师们精心烹制后，香气四溢。

每餐的食品留样也是必不可少的

排队取餐的孩子们

本周食谱提前看

附：《3-6岁儿童学习与发展指南》之健康

健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。

　　为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。

　　幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。

显现国际学校----让每个孩子的生命绽放

根植中华文化绽放国际未来

一所天还未亮孩子们就赶着想上学，

放假了，孩子们仍舍不得回家的学校

学校座落于太行山麓，群山环绕，百鸟飞鸣。北欧风格的校舍，多元、绿色、自由，给学生充足的成长空间；现代教育理念，应儿童发展设计课程内容，大容量图书馆及散落走廊的读书角，使阅读随时实现；继承传统文化，习诗书礼乐射、诵古文经典。

幼儿园部：招收2-6周岁幼儿，每班限15人，配3名教师。

小学部：招收6-11周岁儿童，每班限20人。

学校